Am 26.03.2023 10.00 Uhr – 12.00 Uhr
Warum es im Frühling besonders gut ist den Leber- und Gallenblasen-Meridian zu aktivieren?
Nach der chinesischen Medizin gibt es fünf Elemente, die von grundlegender Bedeutung sowohl für die Zyklus der Natur (Jahreszeiten) als auch den Zyklen unseres Körpers (Organsystems, Emotion) sind. Das Element Holz, was für Frühling steht, ist mit dem Leber- und Gallenblasen-Meridian verbunden. Holzelement steht in enger Verbindung für Wachstum, Schöpfung und Stabilität. Unsere Leber ist das wichtigste Entgiftungsorgan, während die Gallenblase die produzierte Galle speichert und somit die Verdauung ankurbelt. Der Frühling ist der ideale Monat um zu entgiften.
Wir werden in den Yin Yoga Asanas, den gesunden Fluss des Qi durch die Leber und Gallenblase wiederherstellen. Die Asanas werden länger gehalten, fördern dadurch den Stoffwechsel des Körpers und unterstützen seine natürliche Fähigkeit, unerwünschte Giftstoffe und Abfallprodukte zu beseitigen.
Nach der Yin Yoga Praxis genießen wir abschließend eine gemeinsame Meditation, damit du gefüllt mit positiver Energie und Leichtigkeit deine Erneuerung, dein Wachstum und dein Vorhaben angehen kannst.
Ort: Energie& Stärke
Pachelbelstr. 15 UG
90469 Nürnberg
info@ilove-yoga.de
Energieaustausch: 30 € vor Ort auszugleichen
